STERKERE TEAMET

Sterkere teamet hjelper deg å nå dine mål!

JUMA IRAKI

Juma Iraki er en ettertraktet trener med bred erfaring og kompetanse innen trening og kosthold. Han har lang erfaring med å jobbe med alt fra mannen i gata til utøvere på toppidrettsnivå. Som trener er han opptatt av å bruke vitenskapelige metoder tilrettelagt for å innarbeide bærekraftige vaner. Varige resultater krever varige endringer.

Han er sertifisert personlig trener fra Norges Idrettshøgskole og har en mastergrad i idrettsernæring fra Universitetet i Stirling. Han har også det prestisjetunge IOC diplomet i idrettsernæring. Juma er også en aktiv forsker og har muskelvekst og metabolisme som sine interesseområder. I tillegg er han reviewer for The International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism.

Juma er også en erfaren foredragsholder og underviser i fagene grunnleggende ernæring og idrettsernæring hos Akademiet for Personlig Trening.

HANS EMIL THUNEM

Etter mange år som skadeplaget atlet i ungdomsårene, ble Hans Emil introdusert til styrketrening gjennom rehabiliteringstrening. Hans Emil ble fort bitt av basillen, noe som gjorde at han startet opp med coaching.

Hans Emil har jobbet som personlig trener i 9 år og har erfaring med en variert klientgruppe – ungdommer, eldre, atleter i ulike idretter, overvektige & individ som ønsker å optimalisere kroppssammensetning.

For å gi klientene den beste coaching tjenesten mulig, fant han raskt ut at en evidensbasert tilnærming var den beste som coach. Evidensbasert praksis vil si at valg tatt rundt deg som klient er basert på eksperimentelle observasjoner verifisert gjennom forskning, samt en sexy blanding av klinisk erfaring.

Han er sertifisert personlig trener frå PT-School Stockholm, og har en diploma i Idrettsernæring gjennom Institute of Performance Nutrition. Hans Emil bruker mye tid på å holde seg faglig oppdatert, men viktigste for han er å se & lytte til personene han jobber med, noe som gjør at du får en coach som virkelig bryr seg.  

TARRON MOZDOORZOY

Tarron er opptatt av fysisk aktivitet og helse. Han spesialiserer seg på å få mennesker ut av sofaen og i fysisk aktivitet. Han har hjulpet folk i alle aldrer fra 14 – 85+ med opptrening,trening og generell livsstilsendring. 

Tarron er lidenskapelig opptatt av jobben sin. Han vil gjøre sitt ytterste for at du skal lykkes med dine mål, og at du som kunde skal føle deg ivaretatt og få mestringsfølelse innen fysisk aktivitet og livsstilsendring. Som trener er han opptatt av å bruke vitenskapelige metoder for å tilrettelegge slik at du som kunde lykkes. Han har en mastergrad i idrettsvitenskap fra Nord universitet og bachelor i idrett med pedagogisk utdanning fra universitetet i Sørøst-Norge.

Tarron som din personlig trener: Det viktigste for han er at du føler deg ivaretatt og at du får følelsen av mestring og treningsglede på timen! Tarron er svært opptatt av tilpasset opplæring og han mener det finnes en treningsform for absolutt alle – fremgangsmåten på dette tilpasset og utvikles sammen med kunden. Trening skal være morsomt, givende, krevende, variert og det skal gi deg «godfølelsen». DU skal føle deg vel på trening, og det har Tarron lyst til å hjelpe deg med.

JUMA IRAKI

Juma Iraki er en ettertraktet trener med bred erfaring og kompetanse innen trening og kosthold. Han har lang erfaring med å jobbe med alt fra mannen i gata til utøvere på toppidrettsnivå. Som trener er han opptatt av å bruke vitenskapelige metoder tilrettelagt for å innarbeide bærekraftige vaner. Varige resultater krever varige endringer.

Han er sertifisert personlig trener fra Norges Idrettshøgskole og har en mastergrad i idrettsernæring fra Universitetet i Stirling. Han har også det prestisjetunge IOC diplomet i idrettsernæring. Juma er også en aktiv forsker og har muskelvekst og metabolisme som sine interesseområder. I tillegg er han reviewer for The International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism.

Juma er også en erfaren foredragsholder og underviser i fagene grunnleggende ernæring og idrettsernæring hos Akademiet for Personlig Trening.

HANS EMIL THUNEM

Etter mange år som skadeplaget atlet i ungdomsårene, ble Hans Emil introdusert til styrketrening gjennom rehabiliteringstrening. Hans Emil ble fort bitt av basillen, noe som gjorde at han startet opp med coaching.

Hans Emil har jobbet som personlig trener i 9 år og har erfaring med en variert klientgruppe – ungdommer, eldre, atleter i ulike idretter, overvektige & individ som ønsker å optimalisere kroppssammensetning.

For å gi klientene den beste coaching tjenesten mulig, fant han raskt ut at en evidensbasert tilnærming var den beste som coach. Evidensbasert praksis vil si at valg tatt rundt deg som klient er basert på eksperimentelle observasjoner verifisert gjennom forskning, samt en sexy blanding av klinisk erfaring.

Han er sertifisert personlig trener frå PT-School Stockholm, og har en diploma i Idrettsernæring gjennom Institute of Performance Nutrition. Hans Emil bruker mye tid på å holde seg faglig oppdatert, men viktigste for han er å se & lytte til personene han jobber med, noe som gjør at du får en coach som virkelig bryr seg.  

TARRON MOZDOORZOY

Tarron er opptatt av fysisk aktivitet og helse. Han spesialiserer seg på å få mennesker ut av sofaen og i fysisk aktivitet. Han har hjulpet folk i alle aldrer fra 14 – 85+ med opptrening,trening og generell livsstilsendring. 

Tarron er lidenskapelig opptatt av jobben sin. Han vil gjøre sitt ytterste for at du skal lykkes med dine mål, og at du som kunde skal føle deg ivaretatt og få mestringsfølelse innen fysisk aktivitet og livsstilsendring. Som trener er han opptatt av å bruke vitenskapelige metoder for å tilrettelegge slik at du som kunde lykkes. Han har en mastergrad i idrettsvitenskap fra Nord universitet og bachelor i idrett med pedagogisk utdanning fra universitetet i Sørøst-Norge.

Tarron som din personlig trener: Det viktigste for han er at du føler deg ivaretatt og at du får følelsen av mestring og treningsglede på timen! Tarron er svært opptatt av tilpasset opplæring og han mener det finnes en treningsform for absolutt alle – fremgangsmåten på dette tilpasset og utvikles sammen med kunden. Trening skal være morsomt, givende, krevende, variert og det skal gi deg «godfølelsen». DU skal føle deg vel på trening, og det har Tarron lyst til å hjelpe deg med.

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google